Saiba como escovar bem os dentes.

Como escovar os dentes de maneira correta é um assunto importante, pois a correta higienização da cavidade bucal traz como benefício; saúde bucal.

O principal motivo para saber escovar bem os dentes é para que haja a remoção de resíduos alimentares que ficam grudados e que, se ai permanecerem por muito tempo irão servir de alimento para milhares de bactérias que moram em nossas bocas.

Estas bactérias irão fermentar estes restos de alimentos (principalmente os açucares) e transformá-los em ácidos.

Isto mesmo, ácido! E todo muito sabe que os ácidos corroem qualquer coisa.

Na boca não é diferente, os ácidos irão atacar a porção que cobre o dente, que é o esmalte, e assim começa a tão temida cárie dentária.

Se a cárie não for tratada a tempo vai corroendo cada vez mais o dente chegando a prejudicar de tal forma que atinge o canal e em caso extremo, a perda do dente.

Todo este processo é muito dolorido e se não soubermos como limpar os dentes de maneira correta: ai, ai, ai!

Escovando os dentes e a escova que deve ser usada

Jamais use escovas de qualidade duvidosa e que tenha cerdas duras.

As cerdas da escova dental deve ser sempre extra-macias ou macias.

Aprenda a maneira correta de higienizar os dentes e a boca.

Peque com firmeza o escova, ponha uma porção pequena da pasta dental e concentre-se em fazer movimentos circulares na parte externa e interna dos dentes, incluindo as gengivas nesta escovação.

As gengivas também podem ser atacadas pelas bactérias, pois elas possuem um sulco que é onde acumulam os restos de alimentos. Ao escová-las você livra-se da gengivite que traz problemas sérios à saúde bucal.

Use enxaguatórios bucais também, mas quem realmente limpa os dentes são as escovas,que remove os resíduos como se fosse uma vassoura.

O fio dental deve ser usado para limpar entre os dentes, pois aí a escova não consegue limpar.

Mantenha o sorriso por toda a sua vida e não se esqueça de que os dentes são um patrimônio que deve ser zelado, pois são únicos!